직장인 건강클릭 – 물놀이 전에 꼭 확인해 주세요

물놀이 사고의 주요 원인은 안전부주의와 음주수영

익수 사고는 일단 발생하면 다른 손상보다 희생자가 사망할 확률이 높습니다. 생존하더라도 저체온과 저산소증으로 인한 심각한 신경계 손상이나 후유증이 생길 수 있습니다. 따라서 물에 빠지는 사고가 나지 않도록 미리 예방하는 것이 가장 좋습니다.

2020년 통계청 사망원인자료에 의하면 익수로 인한 사망자 수는 총 520명이었습니다. 이중 남자가 399명, 여자가 121명으로 남자 사망자 수가 3.3배 많았습니다. 의도하지 않은 손상으로 인한 사망의 원인 중 익수로 인한 사망은 운수사고, 추락에 이어 세 번째였습니다.

또한 2020년 행정안전부 재난연감에 의하면 물놀이 사고는 강, 계곡, 바닷가에서 흔히 일어났고, 7월과 8월에 사고가 가장 많이 일어났습니다. 물놀이 사고의 주요 원인은 다음과 같으며, 예방으로 대부분의 사고를 막을 수 있었음을 알 수 있습니다.

원인비율
안전부주의56%
음주수영24%
수영미숙16%

중요해요! – 물에서 무모한 용기는 금물

익수 사고를 예방하기 위해서는 가능한 안전시설과 안전요원이 있는 곳을 물놀이 장소로 선택합니다. 구명조끼를 착용하거나 지정된 장소를 벗어나지 않는 등의 안전 수칙을 지키는 것도 중요합니다. 특히 어린 자녀와 함께 물놀이를 할 때에는 안전한지 항상 지켜봐야 합니다. 술을 마셨거나 특정 약물(향정신성 약물)을 복용한 상태에서는 물에 들어가지 않는 것이 안전합니다. 물에서는 무모한 용기와 과시는 절대 금물임을 명심해야 합니다.

알아두면 좋아요! – 해수욕장에서는 이안류 조심해야

일부 해수욕장에는 파도가 먼 바다 쪽으로 거꾸로 치는 이안류(역파도)의 발생으로 사고가 발생하기도 합니다. 이 경우에는 수영을 잘 하는 사람도 빠져나오기 힘들어 사고로 이어지기도 합니다.

따라서 해수욕장을 이용할 경우에는 해당 이안류지수(파도의 특성을 분석해 이안류 발생 가능성을 관심·주의·경계·위험의 4단계로 나눈 것을 말함)를 미리 확인하여 대비하는 것이 중요합니다.

만약 이안류에 휩쓸렸을 때는 해변 쪽으로 헤엄치지 말고 물 흐르는 방향의 45도 각도로 비스듬히 헤엄쳐 이안류의 흐름에서 벗어나 구조를 기다립니다. 수영에 익숙하지 않다면 튜브 등을 붙잡은 상태로 균형을 잡고 떠 있으면서 구조를 기다리는 것이 안전합니다.

물놀이 사고에 대응하기 위한 안전수칙

  • 여행을 떠나기 전 응급처치 요령을 충분히 익힘
  • 야외 물놀이를 계획할 때에는 물이 깨끗하고, 자연 조건이 안전한 지역 선택
  • 지역의 기상 상태나 일기예보를 확인하고 거친 파도, 강한 조류 등에 주의
  • 가능한 안전 요원이 있는 물놀이 장소를 선택하고 그 규칙을 따름
  • 술을 마셨거나 약물을 복용한 후에는 물놀이를 삼가함
  • 어린이들이 물놀이할 때는 수영을 할 수 있고 응급 시에 도움을 줄 수 있는 사람이 지켜봄
  • 혼자 수영하는 것은 피함
  • 물속에서 갑작스런 사고를 줄이기 위해 수영하기 전에는 반드시 준비운동을 함
  • 깊은 물에 들어가거나 보트, 수상스키, 래프팅 등 수상레저 활동 시에는 구명조끼 착용
  • 무리한 다이빙이나 깊은 물에서의 수영은 피함

출처 / 국가건강정보포털

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